破冰游戏 与AI一起玩 
#39 Easy
玫瑰、花苞与荆棘
一个反思型破冰游戏，参与者用玫瑰、花苞、荆棘的比喻分享亮点、挑战和期待。
反思 分享 情感 签到 正念
团队规模：
3-30人
时长：
10-20分钟
难度：
Easy
游戏玩法：
- 1
让参与者围成一圈，或在腾讯会议/Zoom上确保每个人都能看到彼此。
- 2
解释三个元素：玫瑰（亮点或正面时刻）、花苞（期待的事）、荆棘（挑战或困难）。
- 3
给每个人1-2分钟思考自己的答案。
- 4
依次轮流，每人分享自己的玫瑰、花苞和荆棘。
- 5
鼓励认真倾听——有人分享时不要打断。
- 6
所有人分享完后，可以讨论共同主题或为荆棘提供支持。
《玫瑰、花苞与荆棘》将简单的园艺比喻变成有意义的连接。每个人分享三件事：玫瑰（好事）、花苞（期待的事）、荆棘（挑战）。**神奇的是，同事们会发现彼此从未提及的共同困境。**一个销售团队在艰难的季度后尝试了这个游戏——有人关于工作生活平衡的荆棘引发了一场对话，彻底改变了他们的会议文化。与表面的破冰活动不同，这个游戏邀请真正的反思，同时保持足够的结构化以适应职场环境。
最适合：
这个破冰游戏非常适合团队会议、项目复盘、课堂签到和家庭聚餐。它为真诚分享创造空间，同时不会过于沉重。
实用技巧
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自己先开始分享，展示脆弱性并设定分享的基调。
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控制时间——每人1-2分钟，避免冗长并保持能量。
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超过15人的大组可以分成5-6人的小圈。
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在职场环境中，建议分享与工作相关的玫瑰和荆棘。
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使用一个传话物（如小盆栽）来标示轮到谁发言。
玩法变体
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WWW版本（做得好的、担心的、接下来的）：更适合职场的版本，使用较少隐喻的语言。
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双玫瑰一荆棘：跳过花苞，分享两个正面一个负面——非常适合提振团队士气。
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每周花园：每个团队成员维护一份记录，每周添加条目来追踪成长。
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匿名荆棘：对于敏感话题，让大家把荆棘写在卡片上匿名讨论。
常见问题
- 如果有人在《玫瑰、花苞与荆棘》中想不出玫瑰怎么办？
- 这完全可以接受。建议他们分享小事，比如'我今天来了'或'咖啡很好喝'。有时承认困难本身就是最诚实的回答。
- 如果有人在《玫瑰、花苞与荆棘》中分享了很严重的荆棘怎么处理？
- 感谢他们的分享，肯定他们的勇气，并表示可以私下跟进。不要试图在小组中解决问题——只需认可他们的经历。
- 《玫瑰、花苞与荆棘》适合职场环境吗？
- 当然。这个破冰游戏在敏捷团队、项目复盘和领导力会议中广泛使用。如需要可以围绕工作话题来设定。
- 《玫瑰、花苞与荆棘》适合什么年龄段？
- 8岁以上的人都能很好理解这个概念。对于更小的孩子，可以用表情符号或天气比喻代替。