アイスブレイクゲーム セブンアップ
7に関わる数字で手を叩く。簡単そうで意外と難しいから、みんなの集中力が一気に高まります。
グループサイズ：
5-20 people
所要時間：
5-15 minutes
難易度：
Medium
遊び方：
- 1
円になって座ります。誰かが1から数え始めます
- 2
順番に数えます: 1, 2, 3, 4, 5, 6...
- 3
7の倍数(7, 14, 21, 28...)または7を含む数字(17, 27, 37, 70-79...)に当たったら、数字を言う代わりに手を叩きます
- 4
次の人は次の数字を続けます
- 5
7の数字を声に出して言ったり、間違ったタイミングで手を叩いたら、アウトまたはペナルティを受けます
- 6
だんだん速くして難易度を上げます
セブンアップ
見かけはシンプルだが意外と難しい、古典的なパーティーや教室のゲームです。1から数え上げますが、7に関連する数字では手を叩きます。簡単そう? 速くなって77に差し掛かるまで待ってみてください。
材料は不要です。円になった人々と素早い頭脳だけです。数が大きくなり、速くなるほど難しくなります。
最適な用途：
素早いメンタルウォームアップ、集中力トレーニング、グループの注意を保つ、短い時間を埋める、集中力スキルの構築
活用のコツ
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最初はゆっくり始めて、みんなが慣れるようにします
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最初の数ラウンドは一緒に声に出して数えて練習します
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徐々にスピードを上げます - 速ければ速いほど難しくなります
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初心者向け: 7の倍数だけをスキップ(7を含む数字は無視)
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エキスパート向け: 誰かが間違えたら数える方向を逆にします
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ペナルティは楽しく軽く - 面白い音を出す、ダンスステップをする、または笑い飛ばす
バリエーション
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初心者モード: 7の倍数だけをスキップ(7, 14, 21, 28...)。17, 27などは普通に言います
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エキスパートモード: 倍数と7を含む数字の両方をスキップ(つまり70-79は全て手拍子!)
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逆方向: 誰かが間違えたら、数える方向を逆にします
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異なる数字: バリエーションとして7の代わりに3、5、または8を使用します
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アクション追加: 一の位が7なら1回、十の位が7なら2回手を叩き、倍数は足を踏み鳴らします
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スピードチャレンジ: タイマーを使って2分間でどこまで数えられるか試します
よくある質問
- このゲームに必要な道具は？
- 何も必要ありません。人と集中力だけです。円形に座れるスペースがあれば、すぐに始められます。
- オンライン会議でも使えますか？
- はい、オンラインでも効果的です。順番を明確にするために、アルファベット順や画面表示順で進めると良いでしょう。
- 初心者が混乱しないコツは？
- 最初は7の倍数だけをスキップするルールから始めて、慣れてきたら7を含む数字も追加すると、段階的に理解できます。
- 間違えた人へのペナルティはどうすればいいですか？
- 楽しく軽いものにしましょう。面白い音を出す、簡単なダンスをする、または単に笑って続けるだけでも十分です。